Ademwerk

Tijdens een ademsessie gaan we diep, volledig en verbonden ademen. Met begeleiding leer je zonder pauzes de in- en uitademing. Hierdoor gaat meer zuurstof in je lichaam stromen en blokkades worden opgeruimd.

Wat kun je verwachten:

Je ligt op een matras en wordt tot de laatste minuut van de sessie veilig begeleid. Wat klaar is om geheeld te worden zal aan de oppervlakte komen. Dit kan op fysiek, mentaal,emotioneel en spiritueel niveau. Er zijn geen vaste patronen. Iedere sessie verloop anders en alles kan en mag er zijn, zelfs een lachbui.

Goed om te weten:

Deze helingstechniek veroorzaakt geen hyperventilatie.
Losse kleding is aan te raden.